Therapie gesundet
FOCUSZART Focusing Atelier
AngebotE
- Kunsttherapeutisches Focusing
- Focusing zentrierte Kunsttherapie
- Gestaltende Kurzzeittherapie
- Existenzielles Kunstcoaching
Kunsttherapeutisches Focusing nutzt vielseitige Methoden der Kunst- und Ausdruckstherapien (Expressive Arts Therapies) für Focusing. Focusing ist eine achtsamkeitsbasierte Body-Mind Praxis für mehr Klarheit, innere Sicherheit und Selbstakzeptanz
Focusing zentrierte Kunsttherapie ist Atelierarbeit mit Focusing in Werkarbeit und Bildbesprechung. Drückst Du Dein Thema bildnerisch aus, siehst Du direkter als mit Worten wohin es für Dich geht
Gestaltende Kurzzeittherapie bindet Kunst und Gestaltung in Klinische Therapie ein. Kunst nur anschauen oder einfache Gestaltungen versuchen, befördert den kreativen Ausgang Deiner Therapie. Therapeutische Gestaltung ist in jede Therapierichtung integrierbar
Existenzielles Kunstcoaching ist Coaching zu existenziellen Lebenslagen mit Focusing zentrierter Kunst. Verbesserung im Leben kann passieren oder auch nicht. Wohlbefinden im künstlerischen Dialog kommt immer
- Focusing Ausbildungen mit kunsttherapeutischem Focusing in der Selbsterfahrung und Methodenvermittlung
- Personzentrierte Lehrberatung bzw. Lehrtherapie mit kreativ-therapeutischer Gestaltung
- Focusing Lehrtherapie bzw Supervision mit Kunsttherapeutischem Focusing
- Konferenz Workshops zu Kunst und Focusing
Alle therapeutischen Angebote bieten einen Rahmen, um Alltagsthemen, berufliche Themen, Beziehungsthemen, Themen aus früheren Therapien, Träume und existenzielle Themen künstlerisch zu bearbeiten
Gesundung passiert von innen heraus. Welches meiner Angebote für Dich am besten passt, lässt sich gut im telefonischen Vorgespräch klären
Die therapeutischen Einzelsettings machen Dein Zuhause zum Atelier. Hinweise wie Du Dich für den Einzeltermin vorbereiten kannst, bekommst Du vorab per Email. Wir arbeiten online im ZOOM
Plane bitte etwas mehr Zeit ein als eine Sitzung dauert. So können Gestaltungsprozess und innere Veränderung nachwirken.
Die Kosten für eine Sitzung findet Du unter den FOCUSZART AGB
Künstlerische Erfahrung und Vorkenntnisse in Focusing braucht es keine
Telefonische Vorgespräche sind bis zu 15 Minuten kostenfrei
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WAs erwartet Dich im therapeutischen Angebot?
Jede Sitzung beginnt anders. Einsteigen kannst Du mit dem Gespräch
Schweigen, Atem Meditation, Freiraum schaffen über Focusing, spontaner gestalterischer Ausdruck und körperliche Bewegung sind auch eine gute Art, Deinen Prozess zu beginnen
Die Richtung die der Prozess nimmt, kannst Du über den Body Sense immer wieder neu bestimmen. Der Body Sense ist Dein innerkörperlicher Spürsinn der Dir jederzeit zur Verfügung steht
Grounding Übungen (Erdung) mit Bewegung können Deinen therapeutischen Prozess vertiefen:
- Wholebody Focusing Grounding nach Astrid Schillings
- Baumatmen nach Ernst Juchli, CH
- Erdungsübungen der Biosynthese nach David Boadella, CH
Dein Künstlerischer Ausdruck wird durch kunstpädagogische Übungen der Bauhaus Schule und durch das leicht erlernbare Dynamische Formenzeichnen befördert. Die Übungen kannst Du vor, während und nach Deiner therapeutischen Atelierarbeit machen
- Wenn das Leben einen Riss kriegt
- Wenn alles zusammenbricht
- Wenn ein Gegenüber fehlt
- Wenn sich der Körper meldet
- Wenn vieles Unklar ist
- Wenn alles viel Zeit braucht
- Wenn es keine Worte hat
- Wenn nur Papier der Zuhörer sein darf
Termine per Email oder
0175-7228458 (nur Sprachbox)
- Gestaltende Kurzzeittherapie holt Dich da ab wo Du bist
- Kunsttherapeutisches Focusing bringt zum Ausdruck was ins Leben drängt
- Trauma-sensitive Kunsttherapie richtet auf und wieder her
Einzeltermin:
50 Min á 85 EUR mit steuerlich absetzbarer Quittierung bzw. Rechnung für Krankenkasse oder Zusatzversicherung
Stand 01.01.2023
Bitte beachte die AGB
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In Kunsttherapie und Ausdrucksgestaltung spielt die visuelle Kunst eine wichtige Rolle
Visuelle Ästhetik ist an sich schon therapeutisch. Allein über die Wahrnehmung vermittelt visuelle Kunst bereits ein Wohlempfinden und einen Sinn für Schönheit
Bildnerisch zu gestalten beinhaltet Aktivitäten, bei denen Dein ganzer Körper beteiligt ist. Das ermöglicht Dir sinnliche und kinästhetische Erfahrungen, die einen sicheren Halt für Deinen Prozess abgeben
Kommt Focusing zur Kunst und Gestaltung dazu, wird Deine Kreativität offen und absichtsvoll. Focusing lässt eine wache Präsenz entstehen. Du kannst besser wahrnehmen, was Dich künstlerisch lebendig macht
Du kannst ganz im Bildnerischen bleiben oder in einen intermodalen Prozess gehen mit den Ausdrucksmöglichkeiten Malen, Collagieren, Schreiben, Tönen, Singen, Bewegung oder Tanz
Bildnerische Kunst, Sensomotorisches Body Mapping, Bewegung im Raum und Erlebensbezogenes Schreiben ECC sind die auf Aktion gerichteten Ausdrucksmodalitäten die ich anbiete
Nimm Kontakt auf für mehr Information
Jedes Erleben und Erfahren ist strukturgebunden. Über den Wechsel der Ausdrucksmodalitäten kannst Du die Spielräume Deiner Strukturen weiten: Was bisher typischer Ausdrucksstil war, ist jetzt ein Übergang
probiere aus - immer wieder:
Wie kann ich noch sein mit mir und meinem kreativen Ausdruck als wie ich mich kenne?
Ich begleite Dich gern hierbei. Ruf mich an
FOCUSZART
Focusing zentriert in kunst und focusing
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